서울 25개 자치구별 맨발걷기 장소

 

 

 

 

 

맨발걷기가 건강에 좋다고 방송에 나오면서, 맨발걷기 붐이 일어나고 있고, 이에따라 지자체들 또한 맨발로 걸을 수 있는 길을 앞다투어 조성하고 있습니다. 그래서 오늘은 서울 25개 자치구별 맨발걷기 장소를 알아보겠습니다. 

 

 

 

1) 강남구 ~ 관악구

자치구	맨발걷기 장소
강남구	대모산  도곡근린공원, 매봉산 - 한남더힐을 에워싸고 있는 매봉산 맨발길 아님
강동구	명일 원터 근린공원 - 최근 23년 8월 보다 건강한 맨발걷기환경조성위한 수로 설치 일자산 - 산이 해발 130미터 밖에 되지 않아 노약자들도 쉽게 맨발걷기를 할 수 있음 미사 뚝방꽃길 - 4.9km
강북구	우이령길 - 북한산둘레길 21구간, 2009년 개방, 양주까지 6.8km (탐방인원과 시간 제한있음) 솔밭근린공원 - 전 구간 평지
강서구	우장근린공원 힐링체험센터 내 황토길 화곡동 봉제산 둘레길
관악구	관악산 둘레길(낙성대~ 서울대 일주문) 청룡산생태숲길

 

 

 

2) 광진구 ~ 도봉구

자치구	맨발걷기 장소
광진구	뚝섬한강공원 내 자연학습장  서울어린이대공원 내 맨발걷기코스 - 약간의 경사로가 있음  23년 9월 8일 현재 아차산에도 맨발 체험길 조성 중
구로구	천왕산 - 산책로로 만들어 진것은 아니지만 지역 주민들의 모임 활성화  소단길 - 안양천고척교 ~ 구일역까지, 2023년 10월말 완공 예정
금천구	금천체육공원 - 500m, 300m 코스의 맨발 산책길이 조성되어 있음.  독산자락길 - 일부 데크길이 조성되어 있으나, 호압사를 지나 석수역까지 약 6km산책로가 조성
노원구	불암산 산림치유센터 경춘선 숲길 - 월~토요일 신청곡과 사연도 받는 음악방송을 진행하여 산책의 재미를 더해줌 삼육대학교 내 제명호 - 애완견 출입금지 구역이라 오염으로부터 비교적 안전
도봉구	방학천 발바닥 공원 - 코스가 짧지만 매일 관리되어 초보자도 쉽게 맨발산책을 시작할 수 있음 초안산 - 산 전체가 마사토로 되어 있음, 나무 계단을 고정해 놓은 못이 튀어 나와있는 부분이 있어서 주의가 필요

 

 

중년의 맨발걷기를 의사들이 반대하는 이유

 

3) 동대문구 ~ 서초구

자치구	맨발걷기 장소
동대문구	배봉산둘레길 - 피톤치드 향이 가득한 700m 황토길
동작구	보라매공원 황토길
마포구	성산근린공원 야외공연장 근처 황톳길 하늘공원 메타세콰이어길
서대문구	안산 황톳길 - 23년 8월 10일 개장한 새삥
서초구	서리풀공원 - 표지판에는 황토길이라고 되어 있으나 일반 산길에 가까움 우면산 - 남태령전원마을 입구에서 시작 서초문화예술공원(더케이서울호텔뒤편) -  포토존도 많아 출사도 좋음

 

 

4) 성동구 ~ 영등포구

자치구	맨발걷기 장소
성동구	응봉근린공원 - 45미터 순환형 황톳길 무학봉근린공원 25미터  청계천 꿈 놀이터 근처 황톳길
성북구	개운산 둘레길 전반의 경사가 완만하고 지압에 적당한 굵기의 모래가 고르게 분포되어 있음 오동공원-오동숲속도서관 앞 모래공터 - 모래가 굵어 처음엔 아플 수 있음
송파구	오금공원 황톳길 가락공원 - 배드민턴장 가락동 탄천유수지 (헬리오시, 탄천축구장옆) 정신여고 근처 체력단련장을 끼고 있는 700m 정도의 둘레길
양천구	계남근린공원 내 신정산 자락길 - 1023m의 무장애 숲길로 조성, 완만한 지형 안양천 황톳길(양정고 이대병원 옆길)
영등포구	여의도 샛강 생태공원(윤중초 옆 생태공원 방문자 센터 근처) 여의도 공원 - 건강지압보드길 여의도 한강공원 물길 옆 오솔길

 

 

 

5) 용산구 ~ 중랑구

자치구	맨발걷기 장소
용산구	용산가족공원 - 기존 맨발 걷기 장소는 황톳길 아님, 황톳길 산책로가 23년 10월 30일 개장을 앞두고 공사 중에 있음
은평구	봉산 산책로  이말산 - 북한산자락임에도 바위가 없고 흙길이라 맨발 걷기가 가능
종로구	북촌한옥마을 인근의 삼청공원
중구	매봉산 공원 황톳길 - 팔각정 아래 위치 남산 황톳길 - 석호정과 남산소나무 힐링숲 근처
중랑구	용마공원 황톳길 봉화산 둘레길

 

 

 

이 글을 2023년 9월 8일에 작성되었습니다. 누락된 정보나 새로 알게되는 정보에 대해서 자주 업데이트 하겠습니다. 

현재 지자체들이 황톳길 조성에 열을 올리고 있습니다. 지자체가 조성하는 황톳길은 관리가 잘 되고, 세족 시설등의 시설 상태도 좋은 편이지만, 짧은 구간이 많은 아쉬운 점이 있습니다. 낮은 산에서 맨발 걷기를 하시는 경우엔 산책할 수 있는 거리가 충분하지만 길이 고르지 못한 아쉬운 점이 있네요. 이렇게 서울 25개 자치구별 맨발 걷기 장소를 알아봤습니다. 주변의 좋은 장소에서 맨발걷기를 통해 더욱 건강해질 여러분을 응원합니다. 

 

 

 

 

경기도 기초자치단체별 맨발 걷기 장소(1)

 

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